¡Suda la camiseta! es el nuevo lema para el Día del Deporte que tiene lugar este 24 de septiembre. El objetivo es conseguir un planeta más sostenible, un futuro mejor y una buena salud.
Será un día lleno de actividades gratuitas en el Parque Juan Carlos I, en el que también habrá música y animación.
Actividades del Día del Deporte
Las actividades que se plantean para esta jornada serán aptas para todas las edades, capacidades y condiciones físicas.
Aprovecha a visitarlo para conocer deportes urbanos como parkour, skate, BMX o plogging. El plogging es una práctica deportiva que aúna el ejercicio al aire libre con la recogida de residuos.
Podrás ver exhibiciones de BMX de especialistas, probar este deporte urbano y aprender trucos para iniciarte o mejorar en tus habilidades sobre este tipo de bicicleta.
También se realizarán entrenamientos funcionales en el Cubo Gym, que es un contenedor convertido en gimnasio portátil con material deportivo tanto en el interior como en su estructura.
Y, además, se podrán disfrutar de otras actividades enfocadas a la salud como juegos sobre alimentación y hábitos saludables, pruebas de esfuerzo, valoración funcional, talleres de cambio climático, test de salud, talleres de espalda o actividades de sensibilización en gestión de residuos. En colaboración con la Fundación Española Deporte Seguro, Madrid Salud y el Área de Medio Ambiente y Movilidad.
Podrás aprender y probar a utilizar bicicletas y patinetes eléctricos, para una movilidad sostenible.
Consulta todas las actividades aquí.
Cuándo será
El sábado 24 de septiembre a partir de las 10 horas.
Dónde será el Día del Deporte
¡No te pierdas esta oportunidad para probar actividades nuevas, deportes urbanos y juegos en un entorno festivo!
